基準室温30度・湿度70%※の女性専用暗闇ホットスタジオです。暗闇ボクシングやヨガなど全てが初めてのかたでも出来る、簡単なエクササイズメニューをご用意しております。 ※室温湿度は、レッスン内容により異なります

オーパス健康倶楽部Lightは、成人の男女が利用できる健康ダイエットジムです。女性専用のジムが多い中、ご夫婦で通えたり、男性の方も気軽に通う事ができます。健康・体力・ダイエット・姿勢・筋力など、気になる事がある方はぜひお越しください。